Витамины для пожилых

С возрастом наш организм начинает работать не так, как у молодых людей. Обменные процессы замедляются, органы и системы уже имеют определенный "износ", и поэтому пожилым людям особенно нужна поддержка извне. Эту поддержку способны оказать витамины и минералы, которые восполнят дефицит полезных веществ в организме, активизируют работу органов, улучшат тонус и общее самочувствие. Витамины для пожилых людей - настоящий источник молодости и жизненной силы. Главное - определить, какие витамины необходимы, и добавить их в свой рацион.

Витамины для пожилых людей

Людям, которые вступили в период третьей молодости, особенно необходимы следующие витамины:

  • Витамин А
  • Витамин С
  • Витамин Е
  • Витамины группы В
  • Витамин D

А также минералы для хорошей работы организма:

  • Кальций
  • Магний
  • Цинк
  • Селен

Указанные витамины и минералы необходимы каждому человеку, который следит за своим здоровьем. Однако людям старше 50, 60, 70 лет, они помогут сохранить молодость и продлить активный период жизни, потому что многие витамины являются сильными антиоксидантами.

Рассмотрим, почему именно эти витамины полезны для людей зрелого возраста:

  1. активная старость с витаминами для пожилых людей visionural.comВитамин А - является антиоксидантом, помогает бороться со свободными радикалами и замедлить старение организма. Очень важен для работы зрительного аппарата и сохранения остроты зрения. Полезен для сердца и сосудов, поддерживает их нормальную работу. Участвует в обмене веществ и необходим для крепкого иммунитета. Важную роль играет витамин А и для здоровья кожи, волос и ногтей, поэтому пожилым людям он поможет сохранить молодость кожи и замедлит появление морщин.
  2. Витамин С - главный для иммунитета. Распознает болезнетворные бактерии и вирусы, нейтрализует их и помогает сохранить отличное здоровье. Он усиливает работу иммунных клеток, а значит, и всей защитной системы организма. Кроме того является сильным антиоксидантом и помогает сохранить молодость на клеточном уровне. Витамин С также участвует в обменных процессах, в синтезе коллагена, который необходим для кожи. Поддерживает работу нервной системы, необходим для защиты от негативного влияния стресса на организм.
  3. Витамин Е - важный витамин для кожи, для молодости и красоты. Неслучайно витамин Е добавляют в различные препараты-антиоксиданты, замедляющие старение. Благодаря своим антиоксидантным свойствам данный витамин помогает защитить кожу от раннего появления морщин. Также данное вещество полезно для профилактики сахарного диабета, болезни альцгеймера, гипертонии.
  4. Витамины группы B (В1-В12) - важны для всего организма в целом. В первую очередь для поддержания здоровья нервной системы и защиты от стресса. Именно витамины группы B первыми "сгорают" при стрессе, и поэтому очень важно пополнять их запас постоянно. Данные вещества отвечают за обмен веществ и участвуют практически во всех обменных процессах. Они необходимы для нормальной работы головного мозга, памяти и внимания, что особенно важно для пожилых людей, у которых внимание с возрастом снижается. Также витамины группы В необходимы для хорошего жизненного тонуса и энергии.
  5. Витамин D - главный помощник кальция. Именно благодаря наличию витамина D кальций способен усваиваться в организме. То же относится и к фосфору. Сам витамин D необходим для здоровья костей и зубов, ногтей и волос, вместе с кальцием он укрепляет их структуру. Также он способствует нормальной работе сердца и сосудов, необходим для профилактики атеросклероза.

Несколько слов о самых важных минералах:

  1. витамины для пожилых - гарантия молодости visionural.comКальций - особенно необходим людям старше 50 лет, потому что в этом возрасте начинается процесс "вымывания" данного минерала. Именно поэтому возрастает риск остеопороза, становятся ломкими волосы и ногти, обостряются проблемы с зубами. Прием кальция обеспечит не только укрепление костей и зубов. Дело в том, что данный минерал участвует в очень многих обменных процессах - он необходим для мышечной системы и защиты от спазмов, для нормальной работы поджелудочной и щитовидной желез, для свертываемости крови и т.д.
  2. Магний - минерал, который отвечает за передачу нервных импульсов и поддерживает нормальную работу нервной системы. Прием магния обеспечит здоровый крепкий сон и защитит от бессонницы. Также он полезен для сердечно-сосудистой системы и поддерживает работу сердечной мышцы. Магний участвует в синтезе белка на всех стадиях и в обмене веществ в целом.
  3. Цинк - микроэлемент, который отвечает за многие обменные процессы и работу нервной системы. При дефиците цинка может наступать состояние депрессии и апатии, появляется раздражительность и повышенная утомляемость. Восполнив дефицит данного минерала можно не только улучшить настроение, но и самочувствие в целом. Он также отвечает за выработку гормонов, которая замедляется в пожилом возрасте.
  4. Селен - участвует в усвоении белков, жиров и углеводов, и поддерживает нормальный обмен веществ в организиме. Он необходим для всех окислительно-восстановительных процессов. Благодаря селену лучше усваивается витамин Е.

Как выбрать витамины для пожилых людей старше 60, 70, 80 лет?

Несколько рекомендаций, которые помогут выбрать хороший витаминно-минеральный комплекс:

  1. Обратите внимание на состав - чем больше полезных веществ в одной капсуле, тем лучше. Дело в том, что многие витамины и минералы гораздо лучше усваиваются организмом в сочетании с другими. Например, кальций практически не приносит пользы, если его принимать без витамина D3.
  2. Выбирайте натуральные витамины, а не синтетические. Важный момент, который многие упускают из виду. Природные витамины, которые чаще всего получают из растений, гораздо полезнее и лучше усваиваются организмом. Такие витамины часто продают в форме биологически активных добавок (БАД) к пище.
  3. Стандарты и сертификаты качества. Любой хороший комплекс должен соответствовать международным стандартам качества - GMP, ISO 22000, HACCP и другим.
  4. Соотношение цены и качества. Очень важно понимать, что дешевые витамины не могут быть хорошими. Получить натуральные витамины из лекарственных растений не так просто, для этого требуется добыть качественное сырье, обработать, перевезти в лабораторию и т.д. Если препарат разрекламировали, а он стоит три копейки, то следует задуматься, какова его себестоимость? Оптимальная цена - 1000-2000 руб.

Витамины фирмы Vision (Визион) для пожилых людей

витамины и минералы для пожилых людей visionural.comСреди всего многообразия различных препаратов выделяются комплексы от компании Vision, потому что, во-первых, они на 100% натуральные и создаются из лекарственных трав, во-вторых, они прошли клинические испытания в крупных клиниках Москвы и Санкт-Петербурга под вниманием НИИ Питания РАМН, в-третьих, они соответствуют международным стандартам качества - GMP, ISO 22000 и HACCP. Данные препараты создаются с 1996 года, и уже тысячи людей принимают их для сохранения молодости и крепкого здоровья.

Мультивитамины Сеньор для пожилых людей

сеньор новая упаковка visionural.comКомплекс Сеньор Vision (Визион) содержит "золотой набор" полезных веществ, включая витамины, минералы и полезные бактерии для желудка и кишечника. Именно благодаря наличию полезных бифидобактерий витамины и минералы улучшается процесс пищеварения и нормализуется микрофлора кишечника, а это ведет к том, что полезные вещства усваиваются в организме на 95%, а значит, приносят реальную пользу.

Состав комплекса Сеньор Vision:

Бета-каротин9 мг
Витамин Е10 мг
Витамин С60 мг
Витамин В10,6 мг
Витамин В20,3 мг
Витамин В52,3 мг
Витамин В60,8 мг
Витамин В90,2 мг
Витамин В121,5 мкг
Витамин PP9 мг
Витамин H0,05 мг
Кальций10,5 мг
Магний19 мг
Медь1 мг
Марганец1,7 мг
Цинк5 мг
Селен0,05 мг
Хром0,025 мг
Бифидобактерии 108 КОЕ/г. не менее10 мг

Основные свойства витаминно-минерального комплекса Сеньор Vision:

  • Восполняет дефицит практически всех полезных веществ, необходимых в зрелом возрасте;
  • Способствует быстрому укреплению иммунитета и значительно повышает сопротивляемость организма;
  • Улучшает работу кишечника и желудка, нормализует микрофлору кишечника, обеспечивая полное усвоение витаминов и минералов в организме;
  • Повышает энергию, жизненный тонус и общее самочувствие;
  • Регулирует обмен веществ и улучшает метаболизм.

Мультивитамины Сеньор Vision - простой способ сохранить отличное самочувствие даже в пожилом возрасте.

Подробнее про Сеньор Vision

Пакс+ Форте Vision - витамины и минералы для нервной системы

пакс+ форте новая упаковка visionural.comПакс+ Форте - специальный комплекс, чтобы улучшить работу нервной системы, защищить организм от негативного влияния стресса, улучшить сон и избавиться от бессонницы. Содержит экстракты лекарственных растений, а также полный набор витаминов группы В, кальций и магний.

Комплекс на 100% натуральный, поэтому не вызывает побочных эффектов, свойственных многим антидепрессантам. Он специально создан на основе наиболее известных и полезных лекарственных трав, которые приносят доказанные результаты.

Состав Пакс+ Форте:

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis L.)50 мг
Лаванда лекарственная (Lavandula angustifolia Miller)50 мг
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.)50 мг
Витамин В11,12 мг
Витамин В21,62 мг
Витамин В56,02 мг
Витамин В61,63 мг
Витамин В90,2 мг
Витамин В121,01 мкг
Витамин PP17,82 мг
Витамин H0,12 мг
Кальций24,75 мг
Магний26,02 мг

Основные свойства коплекса Пакс+ Форте Vision:

  • Защищает организм от негативного влияния стресса;
  • Восполняет дефицит витаминов группы В, а также кальция и магния;
  • Оказывает мягкое успокаивающее действие;
  • Улучшает сон и избавляет от бессонницы;
  • Помогает преодолеть апатию и депрессивное настроение;
  • Повышает сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям;
  • Положительно сказывается на работе сердца, нормализует сердечный ритм.

Таким образом, Пакс+ Форте - отличное решение для тех, кто не хочет осенью впадат в депрессию. Отлично подойдет для тех, у кого бывает осенняя хандра и плохое настроение.

Подробнее про комплекс Пакс+ Форте

Хромвитал+ - витамины для энергии и тонуса для пожилых людей

Хромвитал visionural.comКомплекс Хромвитал+ поможет повысить жизненный тонус. Особая формула препарата объединяет натуральные природные энергетики, которые дают заряд бодрости, и при этом не имеют побочных эффектов для нервной или сердечно-сосудистой систем. Именно поэтому комплекс Хромвитал+ можно принимать людям старше 60-70 лет для поднятия тонуса и энергии.

Прием данного препарата помогает улучшить самочувствие, если человек страдает от усталости, апатии и плохого настроения. Рекомендуется он и тем, кто имеет проблемы со сном и не может восстановить силы в полной мере. Кроме того, Хромвитал+ помогает укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.

Состав

Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus Maxim.)175 мг
Спирулина (Spirulina maxima)75 мг
Гуарана (Paullinia Cupana Kunth)72 мг
Кола (Cola nitida (Vent.) Schott et Endl.)20 мг
Витамин C33 мг (37%)*
Хром50 мкг (100%)*

Основные свойства Хромвитал+

  • Повышает энергию и жизненный тонус, что особенно важно в пожилом возрасте;
  • Избавляет от усталости и сонливости;
  • Повышает работоспособность;
  • Укрепляет иммунитет и общее самочувствие.

В заключение

витамины для пожилых людей старше 60 лет visionural.comВыбрать витамины для пожилых людей несложно. Следует понимать, что с возрастом замедляются обменные процессы, организм уже не способен в полной мере усваивать все полезные вещества из пищи. Именно поэтому так важна поддержка извне, которую мы можем дать с помощью специальных витаминно-минеральных комплексов. Данные препараты обычно сбалансированны и содержат именно те витамины и минералы, которые особенно необходимы в зрелом возрасте. Выбирая комплекс следует обратить внимание на состав, его натуральность, соответствие международным стандартам качества и, конечно, на соотношение цены и качества. В таком случае получится купить хороший комплекс, который принесет реальную пользу.

Мы рекомендуем обратить внимание на препараты фирмы Vision (Визион), потому что эта продукция проверена временем, она прошла клинические испытания, а значит, безопасна и эффективна. Препараты Vision (Визион) приносят реальную пользу и тысячи людей уже убедились в этом, убедитесь и Вы!

Перейти в каталог Vision

 08.09.2017
 (2411 просмотров)